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賀数　久美子　インストラクター

Kazu Kumiko

賀数久美子IR
プロフィール
  • 競技エアロビッククラブ　A.C.HOKKAIDO代表
  • JAF　テクニカルアドバイザー
  • JAF　キッズ・ジュニアエアロビック指導員
  • 介護予防運動指導員
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ゆるほぐしめ体操
ゆるほぐしめ体操

「ゆるほぐしめ体操」
上半身編

「ゆるほぐしめ体操」
下半身編
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「ゆるほぐしめ体操」上半身編

「ゆるほぐしめ体操」下半身編

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